শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের সঠিক খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে করণীয়

সাধারণত ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরচর্চার  অভাবে অল্পবয়সীদেরদের ওজন বাড়ে যায় বা তারা স্থুল হয়ে পড়ে। বংশ বা জিনগত কারণ এবং জীবনযাপনের ধারাও শিশুর ওজনকে প্রভাবিত করে।